Gevoelige tanden: Oorzaken, symptomen en behandelingen

Wat betekent het om gevoelige tanden te hebben?

Gevoelige tanden hebben betekent simpelweg dat je pijn ervaart wanneer iets ze aanraakt - zoals koud of heet voedsel, zoet of zuur voedsel, koude lucht of zelfs je tandenborstel.

Soms is de pijn mild en komt en gaat snel weg, maar soms houdt de pijn intens aan. Hoe dan ook, je kunt triggers niet vermijden. Je moet eten en drinken. Je moet ademhalen. Je moet van tandenpoetsen een prioriteit maken.

Wat veroorzaakt precies zoveel pijn in je mond?

Als je tanden gezond zijn, worden ze boven het tandvlees beschermd door een harde glazuurlaag. Onder de tandvleesrand zit cementum, een bindweefsel, rond de wortels van je tanden en beschermt ze van onderaf.

Wanneer je tandglazuur of cementum (of beide) begint af te slijten, wordt het onderliggende tandbeen kwetsbaar. Dentine bestaat uit tubuli, microscopische kanaaltjes die naar de zenuw van je tand leiden.

Wanneer dentinale tubuli blootliggen, als gevolg van terugtrekkend tandvlees of glazuurverlies, worden zenuwen gemakkelijker geprikkeld door bepaalde prikkels waardoor gevoelige tanden en pijn ontstaan.

Oorzaken van gevoelige tanden

Agressief poetsen

Als u uw tanden met te veel kracht poetst, vooral als u een harde tandenborstel gebruikt, kan het zachte tandvlees afslijten, het cementum bloot komen te liggen en kunnen uw tanden overgevoelig worden.

Tandenknarsen

Door het knarsen van je tanden kan het glazuur afslijten en het tandbeen bloot komen te liggen.

Gebitsreiniging of -behandeling

Bepaalde procedures - zoals het reinigen van je tanden of het plaatsen van een vulling - kunnen soms het tandbeen blootleggen of irriteren, wat soms gevoelige tanden kan veroorzaken. Het goede nieuws? Dit type gevoeligheid verdwijnt meestal vrij snel.

Bleekbehandelingen

Bij het bleken van tanden wordt meestal een bleekmiddel gebruikt dat door het glazuur dringt om vlekken af te breken, waardoor het oppervlak van je tanden soms kwetsbaar wordt. Als het glazuur na de behandeling weer hard wordt, verdwijnt de gevoeligheid meestal.

Tandvleesproblemen

Tandvleesaandoeningen zorgen ervoor dat je tandvleesontstokenraakt. Je tandvlees kan loskomen van je tanden, waardoor kwetsbare plekken bloot komen te liggen.

Gebarsten tand of gaatje

Beide creëren gaten of paden in je tand en leiden direct tot blootliggend tandbeen. Terwijl kleine scheurtjes slechts milde pijn kunnen veroorzaken, kunnen diepere scheurtjes leiden tot scherpe pijn.

Zure voedingsmiddelen

Door regelmatig voedingsmiddelen en dranken met een hoog zuurgehalte te nuttigen, kan het glazuur op je tanden afslijten. Eet en drink ze spaarzaam.

Wees voorzichtig met de volgende voedingsmiddelen: gedroogd fruit, citroenen, limoenen (en andere citrusvruchten) en tomaten. Je grootste zorgen komen van frisdrank, sportdrank en sommige snoepjes.

Tandplak opbouw

Als je niet regelmatig poetst, kan tandplak zich op lange termijn ophopen en een laagje over je tanden vormen. Als tandplak onbehandeld blijft, kan dit leiden tot gaatjes, tandvleesproblemen en meer ernstige mondgezondheidsproblemen.

Als je tandvlees terugtrekt, komt je tandbeen bloot te liggen en is de kans groter dat je gevoelige tanden krijgt.

Symptomen van gevoelige tanden

Pijn bij eten of drinken

Pijn bij koud eten en drinken is het meest voorkomende symptoom van gevoelige tanden, gevolgd door pijn bij het eten of drinken van warm, zoet of zuur eten en drinken.

Pijn bij tandenpoetsen, flossen of inademen van koude lucht

Als je pijn hebt bij het tandenpoetsen, flossen of zelfs bij het inademen van koude lucht, heb je misschien gevoelige tanden. Alle drie de acties kunnen wegen creëren naar de zenuwen in je tanden als je scheurtjes in je tanden, versleten glazuur of terugtrekkend tandvlees hebt.

Pijn bij het bijten

Gevoelige tanden kunnen pijn doen als je op iets hards bijt. Als je de pijn alleen voelt als je de beet loslaat, is je gevoeligheid waarschijnlijk het gevolg van een onderliggend probleem, zoals een gaatje of een afgebroken tand.

Aan de andere kant, als je pijn voelt als je op je tanden bijt en loslaat (of als de pijn blijft aanhouden), heb je mogelijk ernstig tandbederf of een ander ernstig tandprobleem.

Teruggang van tandvlees

Terugtrekkend tandvlees ontstaat wanneer het weefsel rond je tanden bij de tandvleesrand wegslijt, waardoor de wortels bloot komen te liggen. Hoewel dit misschien niet direct ongemak veroorzaakt, kan het na verloop van tijd leiden tot een verhoogde gevoeligheid van de tanden.

Hoofdpijn

In sommige gevallen kun je hoofdpijn krijgen als je gevoelige tanden hebt. De pijn in de zenuw van je tand kan zich verplaatsen langs de nervus trigeminus - de grote zenuw die van meerdere delen van je gezicht naar je hersenen loopt - naar andere plekken in je hoofd.

Behandelingen voor gevoelige tanden

Soms gaan tandgevoeligheden vanzelf over, maar als dat niet het geval is, kun je met je tandarts overleggen of je de onderstaande remedies kunt proberen.

Gebruik een tandenborstel met zachte haren

Omdat de meeste gevoeligheid begint bij de tandvleesrand, is het cruciaal om te poetsen met een tandenborstel met zachte haren om beschadiging van je tandvlees te voorkomen. Zorg ervoor dat je je tanden (vooral de gevoelige) minstens twee keer per dag poetst om plakvorming te voorkomen, want dat kan tandvleesaandoeningen veroorzaken en de gevoeligheid van je tanden op de lange termijn vergroten.

Elke dag flossen

Flossen is een belangrijke stap in je mondverzorgingsroutine. Het helpt tandplak en voedsel te verwijderen waar je met tandenpoetsen niet bij kunt, zodat je tandproblemen die op de lange termijn tot gevoelige tanden kunnen leiden, effectiever kunt voorkomen.

Spoelen met gefluorideerd mondwater

Mondwater met fluoride en fluoridelakken kunnen het tandglazuur versterken en je tanden beschermen tegen schade door zuren, vooral als je het naast tandenpoetsen en flossen gebruikt.

Draag een gebitsbeschermer

Als je tot slot met je tanden knarst of je kaak op elkaar klemt, probeer dan een gebitsbeschermer te gebruiken om een beschermende laag tussen je tanden te creëren om contact tussen je tanden te voorkomen.

Vermijd zure voedingsmiddelen en dranken

Als je last hebt van gevoelige tanden, vermijd dan zuur voedsel en zure dranken zo veel mogelijk. Als je ze toch consumeert, spoel je mond dan meteen daarna met water.

Overweeg tandheelkundige bonding en verzegeling

Tandhechting, een composiethars, repareert chips en vult gaatjes in je tanden. Tandheelkundige sealants worden aangebracht op de kauwvlakken van je tanden. Lijmen en kitten beschermen je tanden tegen bacteriën en bedekken blootliggende wortels.

Overweeg een tandvleestransplantatie

Tandvleestransplantaten kunnen terugtrekkend tandvlees corrigeren door blootliggende wortels te bedekken. De operatie bestaat uit het nemen van tandvleesweefsel uit een ander deel van je mond en dit te enten op je dunner wordende tandvlees.

Laat indien nodig een wortelkanaalbehandeling uitvoeren

Als je gevoelige tanden worden veroorzaakt door tandbederf, kan je tandarts een wortelkanaalbehandeling aanbevelen.

Een wortelkanaalbehandeling behandelt infecties in de tandpulpa, die zich in het diepste gedeelte van je tand bevindt. Tijdens een wortelkanaalbehandeling wordt de ontstoken pulpa volledig verwijderd, wordt de binnenkant van je tand gereinigd en gedesinfecteerd en wordt er een vulling aangebracht om de ruimte af te dichten.

Verzorg uw tanden met Oral-B

Verschillende gebitsproblemen veroorzaken gevoelige tanden, maar het goede nieuws is dat u kunt helpen uw tanden schoon en gezond te houden door te poetsen met een elektrische tandenborstel, zoals een van onze iO-serie elektrische tandenborstels.

De iO-serie verwijdert 100% meer tandplak dan een normale handtandenborstels voor een professioneel schoon gevoel thuis. Als je een Oral-B elektrische tandenborstel combineert met bovenstaande tips, creëer je een krachtige mondverzorgingsroutine voor gezond tandvlees en gezonde tanden!