Gaatjes (tandbederf): Oorzaken, symptomen en behandelingen

Wat is een gaatje?

Een gaatje is een gaatje in je tand veroorzaakt door tandbederf. Gaatjes ontstaan wanneer bacteriën in je mond samen met suikers uit eten en drinken zuren produceren die geleidelijk het glazuur, de beschermende buitenste laag van je tanden, aantasten .

Door deze erosie wordt de zachtere, kwetsbaardere dentine onder je glazuur blootgesteld aan bacteriën, waardoor er uiteindelijk een gaatje (of caviteit) in je tand ontstaat.

Als het tandbederf niet wordt behandeld, kan het de pulpa bereiken - het diepste deel van de tand waar zich zenuwen en bloedvaten bevinden - wat kan leiden tot ernstige pijn, zwelling, abcessen of zelfs verlies van de tand.

Hoe ziet een gaatje eruit?

Het uiterlijk van een gaatje hangt af van de ernst van het tandbederf. In het beginstadium van tandbederf verschijnen gaatjes vaak als kleine, witte vlekjes op het tandoppervlak. Deze plekken kunnen er krijtachtig uitzien, vooral als je mond droog is.

Naarmate de holte vordert, zal de plek verder verkleuren en geel of bruin worden. Op dit punt kun je een putje in je tand voelen. Zodra de holte de dentine bereikt (de zachtere, meer poreuze laag onder het glazuur), ontstaat er een zichtbaar gat in je tand en wordt de plek waarschijnlijk zwart.

Uiteindelijk zal het tandbederf de pulpa van je tand bereiken (het deel dat zenuwen enbloedvaten bevat). Als dit gebeurt, is het gaatje groot en donker. Je kunt ook wat zwellingervaren in het gebied.

Wat veroorzaakt gaatjes?

Tandplak en zuur

De belangrijkste oorzaak van gaatjes is de tandplak die zich op je tanden opbouwt en de zuren die worden geproduceerd door bacteriën die tandplak vormen.

Hoe begint tandplak? Bacteriën in je mond hopen zich op en vormen tandplak, een zacht, kleverig, kleurloos of lichtgeel laagje. Tandplak produceert melkzuur dat het beschermende glazuur op je tanden aantast en leidt tot tandbederf en gaatjes.

Dieet

Een andere belangrijke oorzaak van gaatjes is je eetpatroon - vooral suikerhoudende, zetmeelrijke voedingsmiddelen en dranken. Deze leveren glucose die de bacteriën voedt die tandplak vormen.

Suikerrijke, zetmeelrijke voedingsmiddelen en dranken doen twee dingen die bijdragen aan de vorming van tandplak (en uiteindelijk gaatjes):

1. Ze dienen als energiebron voor bacteriën

2. Ze vormen een kleverige plek waar bacteriën zich kunnen verzamelen

Hier zijn enkele veelvoorkomende voedingsmiddelen en dranken die bijdragen aan gaatjes en tandbederf:

• Frisdranken

• Sap

• Snoep

• Brood

• Pasta

• Aardappelen

• Citrusvruchten

• Tomaten

• Koffie

• Thee

• Gedroogd fruit

• Kaas

• Melk

• Ijs

Hoewel het belangrijk is om gezond te eten, kun je toch af en toe van deze voedingsmiddelen genieten zonder je zorgen te maken over tandbederf als je je mond goed verzorgt.

Slechte mondhygiëne

Een slechte mondhygiëne maakt je vatbaarder voor gaatjes en tandbederf. Tandplak moet elke dag worden verwijderd om te voorkomen dat het zich ophoopt in je mond en problemen veroorzaakt.

We raden aan om een elektrische tandenborstel te gebruiken, gevolgd door flossen en spoelen met een antibacterieel mondwater.

Droge mond

Een droge mond is een aandoening (of soms een symptoom van een aandoening) die wordt veroorzaakt door een verminderde speekselproductie.

Zonder voldoende speeksel kan je lichaam de zuren in je mond niet zo effectief neutraliseren. Tandplak kan zich gemakkelijker ophopen op je tanden, waardoor je kwetsbaarder wordt voor tandbederf en gaatjes.

Een droge mond kan een teken zijn van een medisch probleem, dus praat met een arts of tandarts over mogelijke behandelingen.

Terugtrekkend tandvlees

Als je terugtrekkend tandvlees hebt, kan er tandplak ontstaan bij de wortels van je tanden, die kwetsbaarder zijn voor tandbederf omdat ze niet beschermd worden door glazuur.

Om gaatjes onder deze omstandigheden te voorkomen, is het vooral belangrijk om een goede mondhygiëne te hebben, zodat er zich geen tandplak ophoopt op de onbeschermde delen van je tanden.

Tekenen en symptomen van gaatjes

Gevoeligheid van tanden

Wanneer tandplakzuur je tandglazuur begint aan te tasten, kunnen je tanden gevoeliger worden voor eten en drinken dat warm, koud, zoet of zuur is.

Tandpijn

Aanhoudende kiespijn of een kloppend gevoel in je kaak kan een vroeg teken zijn van een gaatje.

Verkleuring

Witte, bruine of zwarte verkleuring op je tanden is een teken dat je last kunt hebben van tandbederf.

Zichtbare gaten of putten

In sommige gevallen kun je kleine gaatjes of putjes in je tanden zien, vooral aan de voorkant, achterkant of zijkanten. Dit is een duidelijk teken dat je een gaatje hebt en zo snel mogelijk naar de tandarts moet gaan.

Pijn bij het kauwen

Pijn bij het kauwen is een ander symptoom van tandbederf. Als de zenuwen aan de binnenkant van je tanden blootliggen, zijn ze gevoeliger voor de druk van het kauwen.

Slechte adem of een vieze smaak in je mond

Als bacteriën en voedselresten zich ophopen in een gaatje, kan dat een slechte adem of een aanhoudende vieze smaak in je mond veroorzaken. De geur of smaak komt van het gas dat de bacteriën vrijgeven wanneer ze zich voeden met voedselresten en zacht weefsel.

Behandelingen van gaatjes en tandbederf

Fluoridebehandeling

In de vroege stadia van tandbederf - als het glazuur net begint af te takelen - kan een fluoridebehandeling helpen om de beschermende laag rond je tanden te remineraliseren en de schade door tandplak ongedaan te maken.

Voor de beste resultaten ga je naar de tandarts voor een professionele reiniging, controle en fluoridebehandeling.

Vullen

Als er eenmaal een gaatje is ontstaan, vereist de behandeling van de holte meestal een meer invasieve procedure, zoals een vulling.

Tijdens de procedure verwijdert een tandarts of mondhygiënist het tandbederf en vult de ruimte met hard materiaal (bijvoorbeeld composiethars, amalgaam of porselein) om te voorkomen dat het tandbederf zich verspreidt.

Kroon

Als een gaatje te groot wordt, heb je misschien een vulling en een kroon nodig. Een kroon is een kapje dat de hele tand bedekt. Na het verwijderen van het rotte materiaal en het vullen van het gat, herstelt een kroon de vorm, grootte en sterkte van de tand.

Wortelkanaal

Als tandbederf de pulpa bereikt - het zachte weefsel in de tand dat zenuwen en bloedvaten bevat - kan je tandarts een wortelkanaal aanbevelen, de stap die voorafgaat aan het trekken van de tand.

Tijdens deze procedure verwijdert de tandarts de geïnfecteerde pulpa, reinigt en ontsmet hij de binnenkant van de tand en sluit hij de tand af met een vulling en (eventueel) een kroon.

Tanden trekken

Als je tand of kies niet meer te redden is, kan je tandarts aanraden om de tand of kies helemaal te verwijderen . Na de extractie kan uw tandarts een tandheelkundig implantaat, brug of kunstgebit plaatsen om de ontbrekende tand of kies te vervangen.

Gaatjes en tandbederf voorkomen

Zorg voor een goede mondhygiëne

De beste manier om gaatjes en tandbederf te voorkomen is een goede mondhygiëne.

Deze bestaat uit:

• Poets je tanden minstens twee keer per dag (of na elke maaltijd) met tandpasta die tinfluoride bevat

• Eén keer per dag flossen

• Een keer per dag spoelen met mondwater (of vaker indien nodig)

Het doel van deze routine is om de tandplak en bacteriën die na het eten achterblijven te verwijderen, zodat het tandglazuur niet wordt aangetast.

Gebruik een elektrische tandenborstel

Het is aangetoond dat elektrische tandenborstels meer tandplak en voedselresten verwijderen dan handtandenborstels. Dus als u gaatjes en tandbederf serieus wilt voorkomen, gebruik dan een elektrische tandenborstel als onderdeel van uw mondhygiëneroutine.

Gebruik een tandpasta met tinfluoride

Gebruik tandpasta met tinfluoride om mineraalverlies in je tanden te voorkomen. Tinfluoride helpt gaatjes voorkomen door de afbraak van glazuur te vertragen en het remineralisatieproces te versnellen.

Bezoek uw tandarts minstens twee keer per jaar

Ga minstens twee keer per jaar naar de tandarts voor een professionele reiniging en controle. Ze kunnen je vertellen hoe goed je mondhygiëneroutine werkt, je tips geven om het te verbeteren en tandplak en tandsteen verwijderen die je misschien over het hoofd hebt gezien.

Beperk suikerrijke, zetmeelrijke en zure voedingsmiddelen en dranken

Een andere goede manier om gaatjes en tandbederf te voorkomen, is het beperken van de consumptie van suikerhoudende, zetmeelrijke voedingsmiddelen en dranken die als brandstof voor bacteriën dienen.

Door minder te eten voorkom je dat er gaatjes ontstaan en dat ze uitgroeien tot vergevorderd tandbederf.

Drink veel water

De hele dag door water drinken kan helpen om de bacteriën en de tandplak die leiden tot gaatjes en tandbederf weg te spoelen. Drink elke dag minstens acht koppen water om je lichaam gehydrateerd te houden en tandbederf te helpen voorkomen.

Maak een einde aan gaatjes met Oral-B!

Helpt gaatjes en tandbederf te voorkomen door gezonde tanden en tandvlees te behouden met een goede mondhygiëne. De juiste tandenborstel kan een enorm verschil maken - zoals een tandenborstel uit de Oral-B iO elektrische tandenborstelserie, die 100% meer tandplak verwijdert dan een handtandenborstel.

Onze innovatieve iO Magnetic-technologie combineert microtrillende borstelharen met onze door tandartsen geïnspireerde ronde borstelkop voor een professioneel schoon gevoel, elke keer weer.

Met slimme druksensoren, aangepaste poetsstanden en begeleid poetsen kan de Oral-B elektrische tandenborstel u helpen gaatjes te voorkomen en uw glimlach gezond te houden.