Kwijlen: Oorzaken, symptomen en behandeling

Wat is kwijlen?

Als je ooit wakker bent geworden met een natte plek op het kussen naast je, dan ben je al bekend met kwijlen. Kwijl is speeksel het gebeurt meestal als je slaapt, maar het kan ook een symptoom zijn van onderliggende gezondheidsproblemen of ouderdom.

Bij volwassenen kan overmatig kwijlen een teken zijn van sialorrhea (of hypersalivatie), een aandoening die wordt gekenmerkt door een bijna constante speekselvloed. Bij baby's komt kwijlen tijdens de slaap en overdag veel vaker voor, omdat de gezichts- en mondspieren die het speeksel regelen nog niet volledig ontwikkeld zijn.

Oorzaken van kwijlen

De vraag 'wat veroorzaakt kwijlen' heeft niet één antwoord, omdat verschillende factoren de aandoening kunnen veroorzaken en verergeren. De meest voorkomende oorzaken van kwijlen zijn onder andere:

• Leeftijd: Over het algemeen kwijlen baby's meer dan volwassenen, omdat de spieren om de speekselvloed te controleren nog niet volledig gevormd zijn. Kwijlen kan verergeren tussen de drie en zes maanden en bij doorkomende tandjes.

• Slaaphouding: Kwijlen tijdens de slaap wordt vaak veroorzaakt door de houding waarin je slaapt. Als je op je zij of buik ligt, zorgt de zwaartekracht ervoor dat het speeksel gemakkelijker uit je mond kan ontsnappen.

• Verstopte sinussen: Kwijlen komt vaker voor als je mondademhaling hebt, een toestand die vaak wordt veroorzaakt door verstopte sinussen.

• GERD: Zure reflux en gastro-intestinale refluxstoornis (GERD) kunnen beide leiden tot overmatig kwijlen, omdat ze ervoor kunnen zorgen dat de keel verstopt of geblokkeerd aanvoelt.

• Medicijnen: Bepaalde medicijnen kunnen leiden tot overmatig kwijlen, waaronder antibiotica, antipsychotica en medicijnen tegen Alzheimer.

• Bruxisme: Tandenknarsen (bruxisme) gaat vaak gepaard met kwijlen. Dit komt omdat de aandoening mondademhaling/een open mond veroorzaakt.

• Neurologische aandoeningen: Aandoeningen zoals beroertes, ALS, MS, Parkinson of hersenverlamming kunnen ervoor zorgen dat iemand eerder gaat kwijlen.

• Dieet: Eten en drinken met veel suiker en zuur kan leiden tot overmatig kwijlen.

• Infecties: Sommige ziekten/infecties kunnen leiden tot kwijlen, zoals keelontstekingtonsillitis en mononucleose.

Waarom kwijl ik als ik slaap?

Kwijlen tijdens de slaap komt vaak voor, voor veel mensen is het het enige moment waarop ze kwijlen . Als je je afvraagt 'waarom kwijl ik als ik slaap' , dan is de meest voorkomende reden je slaaphouding.

Simpel gezegd: als je op je zij of buik slaapt, zorgt de zwaartekracht ervoor dat het speeksel makkelijker uit je mond stroomt. Als je daarentegen op je rug slaapt, verzamelt het speeksel zich in je mond en keel, waardoor je minder snel kwijlt.

De houding is echter niet de enige reden voor kwijlen tijdens de slaap . Als je op je rug slaapt en toch kwijlt, kan dat het gevolg zijn van GERD, zure reflux of mondademhaling door een infectie.

Zo stop je met kwijlen in je slaap

Als je 's nachts kwijlt, maak je dan geen zorgen; er zijn verschillende effectieve manieren om kwijlen tijdens de slaap te behandelen , variërend van thuismethodes tot operaties en medicijnen. Veel voorkomende behandelingen zijn:

• Verander je slaaphouding zodat kwijl 's nachts niet zo gemakkelijk uit je mond kan ontsnappen. Hoewel het moeilijk kan zijn om aan een nieuwe slaaphouding te wennen, zal op je rug liggen in plaats van op je buik of zij ervoor zorgen dat je 's nachts niet meer kwijlt als de zwaartekracht de hoofdoorzaak is.

• Pak allergenen aan door antihistaminica te gebruiken of ze uit je slaapomgeving te verwijderen.

• Een mandibulair apparaat gebruiken om de luchtwegen vrij te maken en de mondademhaling te verminderen. Meestal worden deze apparaten gebruikt om slaapapneu tegen te gaan, maar ze kunnen ook het kwijlen verminderen. Raadpleeg uw arts voordat u een mandibulair apparaat gebruikt.

Bij chronisch kwijlenkunnen agressievere behandelingsmaatregelen nodig zijn. Hoewel ze misschien niet in elke situatie toepasbaar zijn, kunnen de volgende behandelingen worden gebruikt om overmatig kwijlentegen te gaan:

• Botox injecties

Bij chronisch kwijlenkunnen Botox-injecties als behandeling worden gebruikt. Botox wordt in de speekselklieren geïnjecteerd en zorgt ervoor dat de klieren niet teveel speeksel produceren. Zoals bij alle Botox-injectiesis deze behandeling niet blijvend en zullen de klieren uiteindelijk weer 'normaal' gaan functioneren.

• Medicijnen

Als een neurologische aandoening de oorzaak is van kwijlen, dan kan je arts medicijnen voorschrijven die de impulsen naar je speekselklieren blokkeren en de speekselproductie stoppen.

• Logopedie

Logopedie kan de spierkracht in je kaak en tong verbeteren, waardoor je minder kwijlt . Dit is niet de primaire functie van logopedie, dus het is onwaarschijnlijk dat je arts deze behandeling alleen zal aanraden voor chronisch kwijlen .

• Chirurgie

In zeldzame gevallen kan een operatie nodig zijn voor chronisch kwijlen en hypersalivatie. Een arts kan je speekselklieren verwijderen, hun kanalen veranderen en de zenuwverbinding met je speekselklieren verminderen om sialorroe tegen te gaan.

Wat kan ik thuis doen tegen kwijlen?

Voor kinderen die overmatig kwijlen , kunnen ijslolly's, ijsblokjes of gewoon koude drankjes helpen om de speekselproductie te beperken.

Het beperken van de inname van suikerhoudend en zuur voedsel door jou (of je kind) kan ook helpen bij het verminderen van overmatig kwijlen, omdat dit het risico op zure reflux verlaagt.

Wat gebeurt er als chronisch kwijlen onbehandeld blijft?

Het is belangrijk om te weten hoe je het kwijlen tijdens de slaap kunt stoppen, want als de aandoening onbehandeld blijft, kan het ernstige en langdurige gezondheidsproblemen veroorzaken. Kwijlen kan een risicofactor zijn voor slaapapneu, een ernstige aandoening die wordt gekenmerkt door perioden waarin je lichaam 's nachts stopt met ademen. Als je denkt dat je aan slaapapneu lijdt, ga dan zo snel mogelijk naar je huisarts.

Overmatig kwijlen kan ook leiden tot angulaire cheilitis, een aandoening waarbij de mondhoeken uitdrogen en er pijnlijke zweertjes ontstaan. Kwijl kan ook in de longen terechtkomen en een borstinfectie, zoals longontsteking, veroorzaken. De symptomen van longontsteking zijn verstopping, pijn op de borst, hoge koorts en groen of bloederig slijm. Bezoek uw arts onmiddellijk als je deze symptomen ervaart.

Kwijlen onder controle houden begint met slimmere mondverzorging

Zoals bij elke aandoening waarbij de mond betrokken is, is een uitstekende mondhygiëne essentieel - en kwijlen is geen uitzondering. Een consistente mondverzorgingsroutine helpt de mond schoon te houden, vermindert het risico op bijkomende problemen en ondersteunt het herstel van eventuele gerelateerde behandelingen.

Daarom is Oral-B toegewijd aan het aanmoedigen van proactieve mondgezondheid, te beginnen met de Oral-B iO serie. Met de revolutionaire magnetische iO-technologie zorgt de iO-serie voor een zachte maar effectieve reiniging, zodat je mond elke dag in optimale conditie blijft.

Hoewel overmatig kwijlen vaak kan worden behandeld met huismiddeltjes en aanpassingen in de levensstijl, is het belangrijk om een arts te raadplegen als de symptomen aanhouden. En vergeet niet dat een goede mondverzorgingsroutine niet ophoudt bij poetsen - regelmatige bezoeken aan uw tandarts of mondhygiënist zijn een cruciaal onderdeel van een langdurige mondgezondheid.

Met Oral-B en de iO-serie kunt u vol vertrouwen voor uw mond zorgen.