Article Overview - Hoe poets je goed je tanden?

pgone/oralb/nl-nl/prod/images/x1dykzvca6iqlyrx3tdr

Rendition - Article Hero - 640 X 312

Image - Article Hero - How to brush teeth properly?

Tips: Hoe poets je met een elektrische tandenborstel

Zone - Header

Zone - Body - Article - Legacy

Zone - Parent - After Body - Article

Zone - Footer

Zone - Sidebar Overlay

Zone - Cookie Consent

Zone - Optimize Block

NL Interstitial Sign Up Block

Layout - Article - Legacy

Article Text Block -  Hoe poets je goed je tanden?

Article Text Block -  Hoe poets je je tanden met een handtandenborstel?

Article Text Block -  Wat is een oplaadbare elektrische tandenborstel?

Voordat je begint

Hoewel er verschillende methoden zijn om je tanden te poetsen met een manuele tandenborstel, is het altijd een goed idee om je tandarts om advies te vragen en zijn of haar instructies op te volgen. Gebruik om te beginnen een tandpasta met fluoride en een zachte tandenborstel, en vergeet niet om deze elke drie maanden te vervangen.

Twee minuten, twee keer per dag

Om je tanden correct te poetsen dien je minstens twee minuten een aanbevolen techniek te gebruiken, waaronder het zowel 's morgens als 's avonds 30 seconden poetsen van elk kwadrant van je mond (links- en rechtsboven, links- en rechtsonder). De meeste tandenborstels zijn niet voorzien van een ingebouwde timer van twee minuten. Het is dus handig om een klok in de buurt te hebben zodat je weet of je lang genoeg poetst.

Articles - Hoe poets je goed je tanden?

SELECTEER UW REGIO OF TAAL

AFRICA

ASIA PACIFIC

EUROPE

LATIN AMERICA

MIDDLE EAST

NORTH AMERICA