Een oplaadbare elektrische tandenborstel kan u helpen meer te doen om uw gebit en tandvlees gezond te houden. Veel van de oplaadbare tandenborstels van Oral-B maken gebruik van een oscillerende-roterende technologie om betere mondhygiëneresultaten op te leveren dan een gewone handtandenborstel. Deze poetsbeweging is heel anders dan de poetsbeweging van een gewone handtandenborstel, daar de tandenborstel zelf de bewegingen maakt en u deze enkel hoeft te leiden.
Daarom vinden sommige mensen - als ze eenmaal weten hoe het moet - het tanden poetsen makkelijker met een elektrische tandenborstel. Denk er bij het poetsen met een elektrische tandenborstel aan dat het belangrijk is om de borstelkop naar alle delen van uw mond te leiden.
Voordat u begint
Vraag bij uw bezoek aan tandarts of mondhygiënist om advies hoe u het best poetst met een elektrische tandenborstel. Het kan ook helpen om de poetsinstructies in de handleiding van de betreffende elektrische tandenborstel te raadplegen.
Doe om te beginnen tandpasta met fluoride op de borstelkop (en vergeet niet om de borstelkop om de drie maanden te vervangen).
Twee minuten, twee keer per dag
Om uw tanden goed te poetsen moet u 's ochtends en 's avonds minstens twee minuten lang poetsen volgens een aanbevolen techniek, waarbij u 30 seconden aan elk gedeelte van uw mond (rechtsboven, linksboven, rechtsonder en linksonder) besteedt. De meeste oplaadbare elektrische tandenborstels hebben een ingebouwde tweeminutenteller en sommige modellen hebben zelfs een professionele timer die om de 30 seconden voor elk kwadrant eventjes stopt om u helpt de tijd in de gaten te houden.
Positie van de elektrische tandenborstel
Met een oplaadbare elektrische tandenborstel hoeft u niet hard te drukken of te schrobben. U hoeft enkel de tandenborstel te leiden terwijl deze poetst. Sterker nog, sommige elektrische tandenborstels, bijvoorbeeld de Oral-B Triumph met SmartGuide, hebben een druksensor die u waarschuwt als u te hard poetst.
Stap 1: zorg ervoor dat de tandenborstel opgeladen is. Veel elektrische tandenborstels zijn voorzien van een lampje zodat u kunt zien wanneer deze opgeladen is.
Stap 2: begin op de buitenste oppervlakken van het gebit. Leid de borstelkop langzaam van tand naar tand en houd de borstelkop enkele seconden tegen elke tand of kies aan voordat u naar de volgende gaat. Volg de contourlijnen van elke tand of kies en van het tandvlees.
Stap 3: herhaal stap 2 op de binnenvlakken van het gebit.
Stap 4: herhaal stap 2 op de kauwvlakken van de kiezen en achter de achterste kiezen.
Stap 5: beweeg de borstelkop langs de tandvleeslijn en over het tandvlees. Nogmaals, niet te hard drukken of schrobben.
Stap 6: probeer de borstelkop over uw tong en gehemelte te halen, van achteren naar voren, om uw adem te verfrissen.
Als u de juiste poetstechniek voor een oplaadbare elektrische tandenborstel eenmaal beheerst, zult u merken dat het tanden poetsen een bijna automatische gewoonte wordt. U gebruikt met succes de klinisch bewezen technologie van een oplaadbare elektrische tandenborstel om uw gebit schoon te houden.
Terug naar filter
